Todas as manhãs antes de Cameron Brink puxar sua camisa de faísca, ela examina a colagem da fita em seu armário. Anéis olímpicos, uma crista da WNBA All-Star, uma tábua de instantâneos e em troncos com seu festival.
A tela é uma constelação artesanal de quem é e quem quer ser. Durante o recorte de revistas e a confirmação de risada, Brink vê seu grande arco e rápido rápido: para mostrar um companheiro de equipe, uma garota e uma esposa.
Indo à frente das faíscas. Bruink disse: “Você tem uma boa visão ou vista ruim todos os dias”. “Eu tento escolher todos os dias para ser positivo”.
Essa escolha parecia ser a mais importante quando parecia ainda mais longe no futuro. A prática surgiu em uma área espessa de 13 meses de recuperação do ligamento cruzado anterior. Brink – Stanford Star and Sparks No. Draft Pick – Na temporada de 2024, sua lesão no joelho esquerdo foi forçada a medir a vida nos menores carrapatos de progresso.
Em 1º de agosto, durante a partida contra o Sieut no Seatt, ele interpreta o co -operatório Cameron Brink da equipe e Darya Hamby.
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O veterano do Sparks Dierak Hamby reconheceu como a reabilitação estava se abaixando. Uma tarde, ela convidou Brink para sua casa, onde a mesa de jantar estava colocada com uma pilha de tesouras, palitos de cola, revistas e níquens.
Brink disse: “Sempre recebi uma ótima educação que sua mente é o seu maior poder”. Então, estou sempre aberto a essas coisas. Tenho muita fé em revelar o que você deseja e aumentar a mentalidade positiva. “
A Hambby cria um quadro de visão há muitos anos e acredita que Brink pode usar uma única prática – como entretenimento e como um mecanismo para eliminar as dúvidas que têm reabilitação longa e muitas vezes solitária.
Hambby disse: “Se ela pode torná -la visível, pode treinar sua mente contra seus pensamentos e emoções negativas”. “Quando você vê, pode confiar nisso. Seu cérebro está constantemente se alimentando. E se você tem alguma coisa para trás – essas dúvidas – você precisa de algo para resistir.”
Não houve estatísticas ou apreciação no Conselho de Brink para Brink. Ela a criou por “Wonderful Life”, seu festival, aprende em instantâneos de Ben Felter e com símbolos de família e equipe.
“Você é o produto de sua mente”, disse Brink. “Tudo na minha vida, acho que fui travado e intencionalmente.”
O ano foi exigido. No entanto, o conselho apareceu em seu armário, a realidade era lenta e muitas vezes cruel.
Em junho passado, em julho passado, ela foi evacuada do tribunal até o exterior de julho, a partir da noite em que o progresso de Brink foi revelado em polegadas – desde o dia em que ela poderia se levantar, desde o dia em que foi tocada novamente.
Os feridos após a equipe de boliche contra o Chicago Sky em 3 de junho, à esquerda e no guarda Rai Burel, à esquerda e no guarda Rai Burel, a atacante Cameron Brink.
(Jesse Alche / Associated Press)
O técnico da Sparks, Lin Roberts, disse: “Esta é uma jornada”. A mentalidade de Cam estava apenas tentando não ser livre. Seu foco era nela não realmente preocupante. ”
Brink veio praticar com seu jogo. Ela estudou o conjunto lateral enquanto os companheiros de equipe eram sclimaches.
Roberts apreciou a atitude de seu paciente como a “grande”, uma habilidade lixo afiado pelo ritual de abrir seu armário e confiar na jornada.
A psiquiatra da Sparks, Kim Hollandel, trabalhou em estreita colaboração com Brink durante sua recuperação. Quando vinculada pela privacidade, ela falou sobre como uma broca de leque pode ancorar a partir de um longo alongamento de recuperação.
“Ser capaz de entrar em contato com onde estamos tentando acabar no final pode ajudar quando se sente mal naqueles dias”, disse Hollandel. “A visualização nos ajuda a fazê -lo: ‘Bem, veja, ainda estamos indo para essa visão. Isso faz parte da jornada’.” Quando você está na lama da recuperação, esse é o propósito, a direção e a esperança.
Ela disse ainda que quando o sentimento de propósito é dar ao cérebro uma familiaridade para retornar às barracas do progresso – uma maneira de pensar sobre o que as pernas não podem fazer.
Para a beira, é isso que mantém seu jogo vivo nas fotos que atropelam a cabeça dela. O pungback da tinta repousou sua mente e Holeldel disse que o cérebro raramente sabe a diferença: se parece com clareza o suficiente, o próprio músculo realmente aconteceu.
O importante não era apenas a mecânica. A Tune Out foi necessária porque Brink foi limpo para retornar ao WNBA Sofomor pelo calendário, mas um perigo por experiência. Como Hollingadel rotulou como “Treinamento Mental” – que pressão teria sido colocada nos quadros de visão – “Treinamento Mental”.
O Sparks Forward Cameron Brink atirou em três pontos em 7 de agosto contra o Connecticut Sun.
(Luke Heels / Getty Image)
Brink disse: “Eu não queria me concentrar no status das linhas de estatísticas ou na apreciação da lesão”. Aprendi a importância de gostar de sair por aí, controlando o que posso controlar, sempre tenho uma boa atitude – discuti minha mentalidade novamente. “
Em julho de julho, no retorno de Brink contra o Ace de Las Vegas, ela pegou um rebote ofensivo e aspergiu três pontos no primeiro minuto. E desde então, ela publicou 5,9 pontos e quatro reconstrução em 11 minutos contra o Seatal.
Hollingadel fez uma guia rara para o retorno de Brink. Ela costuma criar atletas para o clima de “fortes” – o primeiro tiro, o primeiro apito, a primeira merda, a primeira multidão – sem esperar sobreviver.
Mas quando Brink voltou, eles não foram o primeiro povo desconhecido. Suas memórias foram treinadas.
“Isso é uma prova de que” é capaz de gerenciar sua própria administração, seus sentimentos e suas preocupações e todo o estresse e pressão “, disse Hollingadel.” Vindo imediatamente para fazer uma distinção significativa à sua equipe e fala sobre a capacidade de viver na fechadura e cortar o som “.
Recusando -se a correr pela recuperação, Hambby disse que Brink se isolou da pressão na sombra de jovens estrelas. Adicionado Hambei, o Conselho de Visão tornou -se uma expressão tangível da decisão de Brink de confiar em si mesma.
Hambby disse: “Ela fez isso de maneira diferente”. Para ela, isso é mais mental do que coisas físicas. Ela levou um tempo, as pessoas não a ouvem que ela voltasse o mais rápido possível. “
Quando Brink fechou a porta do armário e foi para Crypto.com Erana para o dia do jogo, ela já passou a manhã para rastrear os degraus.
No canto em branco da frente de sua tela?
Ela disse: “Ir ao All-Star e às Olimpíadas”, disse ela.
