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Que cuidados os atletas mais velhos devem tomar em relação aos riscos da prática desportiva?

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Estudo identifica doenças cardíacas como principal causa de arritmias ventriculares em atletas com mais de 50 anos (Imagem ilustrativa Infobae)

Um estudo recente alerta para os perigos que as pessoas enfrentam atleta ANTI-ESPÍRITO 50 anos o que ele costumava fazer esportes de resistência e agora ataque cardíaco. Embora a atividade física seja benéfica, a presença desses marcadores aumenta o risco de desenvolvimento arritmias ventriculares perigosas durante ou logo após o exercício, independentemente da quantidade ou intensidade do exercício. As recomendações do especialista são claras: O monitoramento cardíaco regular é essencial para quem pratica exercícios extenuantes em adultos.

A pesquisa, publicada no Jornal Europeu de Cardiologia Preventivaé conhecido doença cardíaca como um importante fator de risco para episódios arrítmicos graves, como taquicardia ventricular;. Os resultados mostraram que o exercício não causa diretamente essas arritmias, embora possa atuar como um gatilho em um coração danificado. Portanto, o acompanhamento médico torna-se essencial para descobrir uma anomalia emergente antes que se torne um verdadeiro desastre.

Exames de saúde regulares e
O monitoramento contínuo da saúde e a tecnologia de monitoramento cardíaco são essenciais para detectar anomalias precoces em atletas de longa duração (Imagem Infobae)

A equipe liderada por Wasim Javedo Universidade de Leedsexaminaram 106 homens saudáveis ​​com mais de 50 anos, todos atletas de resistência dedicados ao ciclismo ou atletismo, com pelo menos quinze anos de treinamento e cerca de dez horas semanais. Para obter dados precisos, os pesquisadores combinaram as tecnologias disponíveis –relógio inteligente e monitor de frequência cardíaca– com gravador implantado sob a pele, permitindo monitoramento próximo por dois anos.

Ao analisar os dados, os cientistas notaram que cerca de um em cada quatro participantes sofreu um episódio taquicardia ventricular;especialmente na sua forma não permanente, considerada menos perigosa, mas um sinal de potenciais complicações que virão. Três atletas apresentaram taquicardia ventricular, evento mais grave, e lesão cardíaca foi observada em todos os casos. A análise revelou que 75% dos que sofrem de arritmias apresentam indícios de lesão, enquanto os atletas que não apresentam esse dano são menos acometidos por essas doenças.

Pesquisadores da Universidade de
Pesquisadores da Universidade de Leeds alertam que exercícios vigorosos não causam arritmias, mas podem levá-las a doenças cardíacas pré-existentes (Illustrative Image Infobae)

De acordo com Javadonenhuma relação foi encontrada entre a quantidade ou intensidade do exercício e a ocorrência de arritmia. O especialista explicou: “Os atletas que desenvolveram ritmos cardíacos irregulares não se exercitaram mais nem treinaram mais do que aqueles que não o fizeram.

O estudo destaca os benefícios do dispositivo de monitoramento cardíaco observe mudanças sazonais. Os atletas que viram picos irregulares na frequência cardíaca Por meio de seus supervisores, eles conseguiram agir rapidamente, o que foi fundamental para sua segurança. O uso desta tecnologia portátil representa uma ferramenta inestimável para atletas experientestornando mais fácil identificar anormalidades antes que se tornem emergências médicas.

O uso de relógios inteligentes
O uso de smartwatches e monitores implantados permitiu o monitoramento preciso e contínuo da frequência cardíaca para atletas de resistência com mais de 50 anos (Freepik)

A recomendação dos pesquisadores é realizar os atletas com mais de 50 anos exames de saúde regulares e observe sintomas incomuns, como desconforto ou aumento da frequência cardíaca durante o treinamento. Considerando esses sinais, reduzir a intensidade ou consultar um especialista pode fazer a diferença entre o medo e complicações graves.

A investigação de Universidade de Leeds expandir os efeitos de Estúdio VENTOUXtambém publicado em 2026, que encontrou cicatrizes maiores no coração de atletas de longa data em comparação com a população em geral. Os autores sugerem que estudos futuros possam focar em atletas do sexo feminino ou jovens, abre caminho para estratégias específicas para prevenir doenças cardíacas em grupos diferentes.

Nova pesquisa expande o aprendizado
Novas pesquisas ampliam estudos anteriores e sugerem focar pesquisas futuras em mulheres e atletas mais jovens para prevenir problemas cardíacos (Illustrative Image Infobae)

Em suma, as evidências científicas apoiam que o o exercício é seguro e benéfico para a saúde, desde que aqueles que pertencem a grupos de alto risco mantenham um controle de saúde adequado. Os check-ups regulares e o uso de tecnologia de monitoramento permitem que atletas experientes continuem a desfrutar do seu trabalho, reduzir o risco associado a doenças cardíacas.



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