Três Hubbardex-jogador universidade de futebol americanovenha um ponto crítico quando a balança apareceu 136kg. Depois de sair do EsportesHubbard enfrentou uma crise de identidade, a perda de amigos íntimos e laços devido à epidemia, uma situação que Isso levou a transtornos alimentares e isolamento social.
Oito meses depois, e após uma mudança profunda, passado boxeador amador invicto e referência Nova Iorque autoaperfeiçoamentocomo mencionado Saúde masculina.
Hubbard, original São Diego e ele tem 27 anos zagueiro em Virgínia Tecnologia sim Colégio Wagner. Quando ele deixou o futebol americano, ele perdeu o núcleo de sua identidade. A morte de um amigo Clay Beathard em dezembro de 2019 e a epidemia começa Eles marcaram o início de tempos difíceis.
Nenhuma atividade física regularaumentou de 107 para 136 libras durante 2020. Durante este período, Hubbard lembrou sentindo-se perdido quase todos e não se conhecem mental, física ou espiritualmente.
Era hora de decidir visite o buffet de sushi e veja que suas roupas não servem mais. Naquele mesmo dia, quando comprou uma jaqueta 2XL e viu o que estava pensando, ficou com vergonha de si mesmo. Ele subiu na balança e encontrou 136 libras, Ele entendeu a magnitude de sua situação.
Então ele ligou Tony Thompsonseu treinador do ensino médio e dono de uma academia Treine duro em Praia da Virgínia.
“Tre, estou contando com você”, disse Thompson. motiva você a voltar para a academia. Esta reunião marcou o início da mudança, disse ele. Saúde masculina.
Hábitos de Hubbard incluiu treinamento de força e resistênciaalém das reuniões diárias de artes marciais mistas (MMA). Ele corria três quilômetros todas as manhãs e treinava com Thompson e seus amigos Cicatriz Charles a partir das 14h30 às 17h Suas tardes, de segunda a sexta, são dedicadas ao MMA entre as 17h. e 21h00
Apesar da chuva ou da neve, seu treinador manteve a disciplina: “Não damos desculpas, apenas trabalhamos.” A inconsistência tornou-se parte de seu pensamento diário.
No caminho, ele pegou um dieta controladapese cada porção e opte por alimentos simples, como frango magro, arroz e amendoim, que a mãe quase sempre prepara. “Nada entrou no meu corpo até eu passar na balança”, disse ele Saúde masculina.
Apoio de pessoas importantes então decidi. Thompson o apoiou desde o início. Charles, um amigo e rebelde, encorajou-o a lutar experimente um novo cursocontra suas dúvidas sobre boxe e MMA.
A equipe de Ginásio de Boxe Round4Round em Houstonque está treinando atualmente, acreditou no seu potencial.
Sua mãe contribuiu para a fundação da alimentação e Fé cristã Isso lhe deu estabilidade emocional. “Jesus Cristo me dá força todos os dias”, disse ele, acrescentando que “se você vencer a batalha da mente, o corpo o seguirá”.
Em oito meses, Hubbard perdeu 45 quilos. Assim que suas etapas forem concluídas, O peso total foi de 57 quilos. Ela diz que se sente melhor do que nunca, mais do que nos tempos de faculdade, por causa dos cuidados que está recebendo.
Nos esportes, ele alcançou um recorde invicto como boxeador amador: três vitórias, sem derrotas incluídas dois por nocauteum deles seis segundos de luta.
Ele destaca esse resultado não teria sido possível sem o ambiente de apoiotão importante quanto o próprio esforço físico, como ele compartilhou Saúde masculina.
É um longo caminho para parar, Hubbard planeja correr uma maratona, complete um Ironman e melhore sua oratória com Toastmasters. Use também TikTok e Instagram para inspirar aqueles que buscam mudanças.
Ele quer continuar a desafiar e crescer em sua área antes de me sentir desconfortável. Ele acredita que sua experiência pode inspirar quem enfrenta problemas semelhantes, com o objetivo têm implicações sociais mais amplas.
Para ele, a verdadeira vitória não está em perder peso ou no ringue, mas em a capacidade de melhorar a si mesmo. Este princípio agora sustenta a sua vida e o impulsiona a enfrentar cada desafio com determinação renovada.
