A confissão de Alejandro Palacio sobre sua saúde mudou a imagem do artista perante o público e a indústria musical. O ex-ator da série sobre Rafael Orozco e a imagem da música vallenato anunciou que foi recentemente diagnosticado com hipertensão.
De acordo com sua versão, Ele atribuiu o ganho de peso pós-pandemia e a intensa agenda de turnês ao desgaste de sua saúde física e emocional.
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Durante entrevista ao programa A RedePela primeira vez, Palacio detalha os principais motivos das mudanças físicas dos últimos anos:
“Recentemente fui diagnosticado como hipertenso, como você sabe. As pessoas vão dizer: ‘Nossa, Alejandro é jovem, então por que ele tem hipertensão?’ Então, parece que o ganho de peso depois da epidemia, o calendário, todo o sofrimento ao nível do calendário da digressão, me afetou muito.“.
O médico que o atendeu o aconselhou a perder peso para melhorar seu prognóstico. Nesta fase, Palacio disse que perdeu de 8 a 10 quilos nos últimos seis meses.
O fato mais surpreendente apareceu ao final do discurso: o músico disse que antes evitava a balança por causa da ansiedade, mas agora se concentrou nos esportes e nos treinos rigorosos duas vezes ao dia.
Ele disse que o público sente e comenta essas mudanças, principalmente quando há um projeto artístico ou televisivo relacionado a isso.
O cantor e apresentador descreveu o impacto negativo do encarceramento de março de 2020 em sua carreira.
Ele observa que a pandemia causou uma “diminuição do compromisso musical de todo o sindicato e é muito difícil. Então, eu realmente não me importei, mas se considerarmos que devemos sempre dar a melhor foto ao públicoa todas as pessoas do mundo do entretenimento que sempre esperam o melhor de você e são muito exigentes.”
A artista explicou como mudou sua alimentação ao saber de sua condição: “Gosto muito de bolo e é muito doce. Portanto, é muito difícil. Tentei encontrar um equilíbrio, mas no primeiro mês de dieta estive muito bem. Então a ideia é continuar porque o público merece”, disse Palacio no programa de variedades.
Enfatizou que embora não se importe com a imagem, é a pressão do público e da mídia que provoca esse ambiente exigente.
Sua rotina atual inclui exercícios vigorosos e uma alimentação saudável, aspectos que, segundo ele, se refletem em seu dia a dia e no mundo ao seu redor.
“Me sinto mais confortável em campo agora. Me sinto mais confortável antes de dormir. Eu estava respirando muito. Minha esposa teve que dar uma espiada aqui, porque estava tudo forte. Então, nada, a ideia é não recuar, que é a parte difícil, porque para emagrecer, para perder peso saudável, leva um tempo, tem que ter autodisciplina. Mas ganhar peso é o que é. Ou seja, em menos de uma semana você perderá peso.“, disse o cantor.
O resultado imediato desta doença é o processo de perda de peso e Palacio liga para receber mensagens de apoio dos seus seguidores, que diz ser uma das suas fontes de força.
A aparição deste artista foi criticada pelos seus seguidores nas redes sociais, razão pela qual decidiu explicar que tudo se deve ao estágio do seu estado de saúde.
