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O horário de verão está de volta – é hora de mudar os relógios

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Depois de suportar meses de noites escuras – e, no sul da Califórnia, relativamente amenas – de inverno, alguns residentes se alegrarão com as horas extras de luz do dia no domingo, enquanto outros lamentarão as horas perdidas de sono.

Em geral, mudar os relógios duas vezes por ano não é comum. A pesquisa mostra que a maioria dos americanos é a favor de abandonar a prática, mas está dividida sobre qual sistema seguir. Mas, por enquanto, os californianos adiantarão seus relógios em uma hora no domingo, às 2h.

Apenas 12% dos americanos são a favor da mudança solar, 47% opõem-se e 40% são neutros, de acordo com uma sondagem de 2025 do Centro de Investigação de Assuntos Públicos da Associated Press-NORC.

Uma pesquisa Gallup de 2025 descobriu que a maioria dos americanos afirma estar pronta para eliminar a mudança de horário, com 48% a favor do horário padrão durante todo o ano e 24% a favor do horário de verão durante todo o ano.

Em 2018, os eleitores da Califórnia aprovaram a Proposta 7, que permite aos estados regular o horário de verão se a lei federal permitir. Dezanove estados introduziram leis semelhantes destinadas a acabar com a mudança semestral do relógio, mas essas medidas não podem entrar em vigor sem uma acção do Congresso.

Na última década, dezenas de projetos de lei foram apresentados no Congresso visando estabelecer o horário de verão. No entanto, a lei estagnou – principalmente porque os legisladores não conseguem chegar a um consenso sobre se devem substituir a mudança de horário.

Muitos legisladores apoiam o horário de verão porque dá às pessoas a oportunidade de ver o pôr do sol. Algumas pesquisas sugerem que os “recursos futuros” estão associados a menores gastos com cartão de crédito.

No entanto, os cientistas do sono e os grupos médicos geralmente defendem uma rotina mais longa, que, segundo eles, está mais alinhada com o ritmo circadiano humano e reduz os riscos para a saúde. A pesquisa relacionou a primavera de março com um aumento de acidentes, ataques cardíacos e derrames.

O horário de verão foi originalmente promulgado pelo Congresso em 1918, quando os Estados Unidos entraram na Primeira Guerra Mundial, e foi revertido dois anos depois.

Em 1942, o Congresso promulgou o Dia de Verão todos os anos para economizar combustível durante a Segunda Guerra Mundial. Esta disposição foi revogada em 1945, e os estados foram autorizados a escolher como observariam o horário de verão e o horário padrão.

O Congresso alterou a lei em 1986 para iniciar o horário de verão no primeiro domingo de abril e terminar no último domingo de outubro. Finalmente, a Lei de Política Energética de 2005 alterou o horário do Dia de Verão para começar no segundo domingo de Março e terminar no primeiro domingo de Novembro – um sistema que permanece em vigor desde então.

Embora a frustração pública com a mudança do relógio tenha sido generalizada, as questões ficaram em segundo plano em relação às batalhas legislativas de alto nível sobre o orçamento, a defesa, a imigração e os impostos.

Em 2022, a lei federal de proteção solar conseguiu passar no Senado, mas depois parou e morreu na Câmara.

O presidente Trump em 2025 instou o Congresso a prorrogar o Dia de Verão, chamando a mudança do relógio duas vezes por ano de “muito difícil” e “muito cara” em anúncios nas redes sociais.

A lei federal atual não permite o horário de verão, mas permite que os estados optem pelo horário de verão permanente – apenas o Arizona e o Havaí o fizeram.

O senador estadual da Califórnia Roger Niello (R-Fair Oaks) apresentou recentemente o projeto de lei 1197 do Senado, que tornaria o horário de verão o ano todo no Golden State. Ele apresentou um projeto de lei semelhante no ano passado, que morreu em sessão.

No nível federal, o deputado Gregory W. Steube (R-Flórida) está tentando uma maneira um tanto criativa de aprovar um projeto de lei de mudança de horário. Ele introduziu o HR 7378, que propõe dividir a diferença avançando permanentemente os relógios meia hora e encerrando a mudança semestral do relógio.

Algum desses esforços terá sucesso? O tempo dirá, mas por enquanto os californianos – e a maior parte da América – estão presos a jogar a mesma velha conga do relógio aos domingos.

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