Bom vive em casa no fim de semana? A psicologia descreve isso. (Ieograf)

Em especialistas que têm atividade constante, no fim de semana geralmente se associam a planos, administradores e vida social séria. Especialmente durante os meses de verão, como na Espanha, parece haver tempo livre, com maior pressão social para tirar proveito de cada minuto. No entanto, diante desse impulso coletivo de “fazer as coisas”, mais pessoas escolhem novamente: ficar na Terra do que na sexta -feira. Esta decisão, quem parece ser. Mesmo preocupante para alguns, tenha Alguma interpretação De psicologia.

Quando os especialistas descrevem, morar em casa no fim de semana não é apenas uma opção válida, mas também pode ser útil quando tiver sido com sucesso. A Universidade de Rochester apoia, afirmou que o voluntário tranquilo “que clareza mental, reflexão e importanteEstá, um tempo solo, longe de um patologicamente, pode oferecer um espaço valioso para recuperar emoção e mental, especialmente após a feroz semana de trabalho.

Muitos introvertidos, por exemplo, devem o momento que se separou separadamente. Não se trata de isolamento social, mas de uma lei legal. De fato, como indicado em um dos textos, aproveite esse tempo para si mesmo “não precisa ser um problema ou coisa que despertou queimaduras, desde que não exista Evade emoções nós “Assim,

Pessoas lendo livros eletrônicos
Pessoas lendo livros eletrônicos (fotos científicas de infecção)

Importante considerar contexto emocional Isso motivou essa opção. Enquanto ficar em casa é uma resposta saudável à rotação física ou à doença sênior – a exposição eficiente atual com uma rede social e um estimulante digital pode ser um abrigo. Nesta pessoa, o lar, especialmente percebido e a ascensão do teleworamento, ganhou as proeminências como um espaço para o bom consultório e conhecido como.

No entanto, o construto também está lembrando o risco desse ato como um sintoma mais profundo. Falta de interesse em atividades interessantes, anteriormente ou tristeza que a constante pode ser um sinal de alerta. Nesse caso, permanecer em casa pode descrever o processo de anolação associado à depressão como depressão ou ansiedade. “O A falta de motivação Para realizar atividades boas ou atraentes, pode ser um sintoma deprimido “, lembra o psicólogo.

Estresse geralmente a
O estresse é geralmente uma das redes de insônia. (Pexels)

No nível físico, viver o fim de semana também pode afetar bem. Um invólucro suficiente para a luz solar, por exemplo, riners circkitianos e pode aumentar o risco Insônia, falta de vitamina De até obesidade. Enquanto isso, os especialistas convidam vários minutos na luz do sol e tentam manter o contato múltiplo com a natureza, embora o resumo.

Ponds, fique em casa, a semana é boa ou ruim por conta própria: depende se. Se foi concluído da consciência, como uma forma de quebra, sozinha ou recuperação emocional, pode ser muito positiva. Mas se surgir como resultado de uma profunda disposição ou tendência emocional foi a retirada, pode ser um sinal que requer inclinação. Como resumo do resumo do médico feliz em outro contexto, mas funciona aqui: “Isso é um problema”Entender a intenção por trás do ato de uma chave para saber por que cuidamos ou evitamos enfrentar algo a ser tratado.



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