Início Notícias Colesterol alto ou gota? Prepare Tacos Al Pastor sem carne

Colesterol alto ou gota? Prepare Tacos Al Pastor sem carne

38
0

Foto: governo do México

Aproveitar Tacos Al Pastor sem carne Já é fato para quem segue uma Dieta Vegana ou encontre uma opção mais saudável para reduzir os níveis de colesterol. Atualmente, o chocolate mexicano oferece a opção que redefine o sabor típico deste emblemático prato, utilizando óleo vegetal como Soya escreveu soja ou o setae obtendo respostas deliciosas e satisfatórias.

A tendência de se igualar ao padrão Vegano ou Vegetariano tem ganhado fama para quem quer manter a base da refeição da comida mexicana.

Mistura

  • 2 xícaras de chocolate natural
  • Suco de máquina
  • 2 colheres de chá
  • 1 O alho
  • Xícara de vinagre
  • ¼ CEBOLA
  • Legumes maduros cozidos para experimentar
  • 4 guajillo seco e seco
  • 1 colher de chá de limonada
  • 2 colheres de chá com óleo vegetal
  • Tortilhas de milho para servir
  • Pinho em cubos (para acompanhar
  • Coentro entupido (para ficar com
  • Uma cebola pérola (para ficar com ele)

Um passo

  • Coloque a Soja feita em água quente e 2 minutos.
  • Coloque a soja e reserve.
  • Jogue o chocolate guajillo até não amolecer.
  • O suco de urucum é preparado com suco de laranja, cordão de urucum, alho branco, vinagre branco e cebola de cebola.
  • Amarre a mistura para obter um molho macio.
  • Em um papel, refogue uma colher de chá em duas colheres de sopa com óleo vegetal.
  • Adicione o molho grosso com PAN e tempere com legumes para experimentar.
  • Cozinhe até que o molho chegue.
  • Ajude o ensopado e cozinhe por 10 minutos, deixando retirar o sabor.
  • Sirva os preparativos quentes para a tartaruga de milho e com frutas vermelhas, coentro e cebola.

Mistura

  • 400 gramas de cogumelos cheios de cogumelos ou cogumelos
  • 2 colheres de chá de pasta de urucum
  • ¼ da xícara de café
  • 2 colheres de chá de vinagre branco
  • 2 O alho amassado
  • ½ cebola branca branca
  • ½ minha colher de chá
  • ½ saboneteira seca em orégano
  • Quebras no chão
  • Sal e pimenta para experimentar
  • Tortilhas pequenas
  • Cebola roxa (para ficar com ele)
  • Novas cores de coentro (com ele)
  • Um pedaço de cavalo (junte-se)
  • Limão (para ficarmos juntos)

Um passo

  1. Piadas de urucum, uma visão, branco, branco, vinagre branco, coleira branca, algodão branco, orégano, sal, sal e pimenta, até morrer.
  2. Sirva o cogumelo inteiro à parte e misture para deixá-los em bom estado.
  3. Deixe misturar por vinte minutos.
  4. Cozinhe os cogumelos em uma frigideira sem fogo médio até que o líquido e seus cabelos fiquem pequenos.
  5. Aqueça as pequenas tortilhas de milho.
  6. Encha a tartaruga com cogumelos ou cogumelos.
  7. Adicione a cebola roxa, os potes novos e cozinhe a limonada para experimentar.
  8. Adicione suco de laranja antes de servir.



Link da fonte