Deixar Crenças pessimistas pode “explicar” até 35% dos defeitos das pessoas dor lombar nenhuma razão específica. Esta é a conclusão de um estudo europeu que contou com a participação do Hospital Universitário de Barcelona e se concentrou nos aspectos psicológicos.
Os resultados da pesquisa foram publicados no Jornal Europeu de Fisioterapia e Reabilitação e declarar que é como um mau pensamento se preocupe demais Para a dor (CATASTROFISMIVO) ou medo de se movimentar (cinesiofobia) tem um efeito intimamente relacionado à doença.
Dor nas costas é Uma das principais causas de incapacidade e pode afetar até 70% da população durante a vida. No entanto, “a gravidade da dor nem sempre explica as limitações que muitas pessoas enfrentam”, explicou o hospital em comunicado. “Este efeito é especialmente relevante para muitas mulheres após a menopausa”, um campo em que “as condições biológicas e sociais e a perda muscular com a idade” trabalham juntas.
A equipa de cientistas tratou 276 pessoas em quatro hospitais espanhóis: a Clínica Universidad de Navarra, o Hospital Universitário de Valência, o Hospital Arnau De Vilanova (Valência) e o Hospital Bellciite. Esses pacientes, dos quais 72% eram mulheres, tinham dor lombar Com duração média de quase seis meses e peso de 6,7 em 10.
Os resultados do estudo “confirmam o modelo biopsicossocial da dor”, método que entende a dor como uma experiência complexa que é resultado de interações psicológicas, sociais e sociais. Eles também afirmam que quando se trata de “dor e incapacidade não existe uma solução simples”, o Crenças ruins sobre a dor “Eles têm um grande valor por sua deficiência.”
O principal autor do estudo e cirurgião de coluna do Hospital Universitário, Igo Garreta, disse que “Nosso conceito de dor pode melhorar “, porque” a mesma dor, há pessoas que podem continuar o seu trabalho e outras que também acham a sua vida limitada.
Nesse espírito, os resultados do estudo destacam a necessidade de o tratamento focar na educação em saúde e na prática de exercícios físicos, além de técnicas não credíveis, que se guiam por imagens, diagnosticam e tratam a dor por meio de sua distração.
No depoimento, o advogado do hospital para tratamento que foca em um Uma mudança positiva de vida. Isto inclui praticar atividade física regular, seguir uma dieta variada e equilibrada e abandonar hábitos nocivos como fumar e beber.
“As pessoas são as protagonistas da sua cura. Podemos estar juntos e liderar, mas quem pode fazer o melhor é o paciente”, enfatizou o Dr. Trabalhar a força dos músculos, principalmente do corpo, é a ferramenta que tem demonstrado maior benefício para fortalecer a coluna e reduzir dores raras. Ele disse: “O treinamento e o treinamento de força são eficazes e acessíveis a todos”, disse ele.
*Com informações da EFE
