Perdido adultos mais velhos com uma vida social reduzida cria um maior risco de sofrer de uma decaindo rapidamente em função cognitivade acordo com um estudo neurocientífico publicado lá As Revistas de Gerontologia, Série B: Ciências Psicológicas e Ciências Sociais.
A pesquisa mostrou que gastar mais tempo em isolamento aumentando a vulnerabilidade a declínio cognitivomesmo que as pessoas não digam que se sentem solitárias. Os autores destacaram que a promoção relações sociais Nesta fase deve-se considerar muito útil para manter a independência e a vida independente na velhice.
Joe Halepesquisador da Universidade de St. Andrews, Reino Unido, disse em comunicado: “Sobre festamuitos de nós pensamos muito na importância de passar tempo com a família e amigos. Dos festivais pagãos de inverno aos contos clássicos de Natalsomos lembrados de que A interação social é benéfica para a nossa saúde mental“.
E concluiu: “Esta pesquisa mostra que é importante para a nossa saúde mental Alzheimer Esta é uma das principais causas de morte em idosos Reino Unido e Estados Unidosconstruir o instruções Para terem contacto social regular, especialmente para aqueles que não têm familiares ou amigos próximos, devem saúde pública é prioridade“.
Segundo os autores, “isolamento social É medido objetivamente, por exemplo comunidademembro de organizações comunitárias e participação religiosase o solidão É um indicador subjetivo da frequência de pessoas eles se sentem sozinhos. “Embora muitas vezes se pense que o isolamento social e a solidão estão relacionados, eles parecem ter efeitos independentes na função cognitiva”.
A Organização Mundial da Saúde estima que até 2050 será 153 milhões de pessoas sofrem de demência em todo o mundoa incidência atual é quase três vezes maior. O crescimento está associado velhice população e representam um desafio de saúde global. Hoje, mais de 55 milhões de pessoas vivem com esta doença e cerca de dez milhões de novos testes são adicionados a cada ano, segundo a organização.
Existem 14 fatores de risco que, se controlados, podem reduzir em 45% o risco de desenvolver esta doença neurodegenerativa. Isso inclui isolamento social.
O trabalho, liderado por Joe Haleanalisaram dados de um banco de dados que incluía os resultados de 137.653 testes psicológicos realizados entre 2004 e 2018 em mais de 30 mil adultos com mais de 50 anos no Reino Unido.
Este grupo de pessoas participou de um dos maiores estudos longitudinais de envelhecimento cerebral em escala global, que também introduziram biomarcadoresindicadores de saúde mental e condições sociais e de vida, que proporcionem estabilidade científica aos resultados propostos.
O estudo mostrou que 31% dos idosos da amostra moravam sozinhos. A idade média deles é 72 anosse o grupo com os isolados mais jovens tinham idade média de 65 anos.
Os resultados mostraram um padrão consistente: isolamento social pode exercer um efeito direto e prejudicial na função cognitiva.
O relatório destacou que é impacto negativo É generalizada, pois afecta igualmente homens e mulheres, sem distinção de raça, etnia ou nível educacional. Além disso, aqueles que mantiveram práticas sociais tiveram sucesso melhor produto ou em testes de memória ou em exercícios que envolvem operações mentais complexas.
De acordo com os dados coletados por meio da escala cognitiva TICS-m (0 a 27 pontos), em média Idosos perdem 9 pontos a cada dois anos em capacidade cognitiva. Porém, ele administrou o grupo que mantinha contato social constante protegendo algumas de suas funções cerebrais, com uma almofada de 0,2 pontos por avaliação mental.
Embora este número pareça pequeno, os especialistas explicam que o resultado é uma combinação de e, ao longo dos anos, pode representar um mais armazenamento de memória e atençãoalém de retardar a perda de independência na realização das atividades diárias na velhice.
Portanto, prevenir o isolamento social em adultos é essencial para prevenir o Alzheimer. “Participar de grupos de apoio e manter uma vida social ativa pode melhorar o humor e a função cognitiva, proporcionar uma sensação de identidade e reduzir a ansiedade”. solidão e depressãofatores que podem acelerar o declínio cognitivo”, disse o Dr. Lúcia Crivellichefe de neuropsicologia em Fleni, mba Informações em uma nota recente.
