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Pratos tradicionais da Semana Santa na Colômbia: você não pode perder as tradicionais receitas de peixes e doces

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A Semana Santa é uma celebração cristã que relembra o sofrimento, a morte e a ressurreição de Jesus Cristo, por isso muitas famílias se reúnem para uma refeição tradicional na data – crédito Imagem ilustrativa Infobae

Na Colômbia, a Semana Santa não é vivida apenas com fervor religioso; Também é apreciado na sua força em todas as mesas. Nestes dias, a tradição de evitar a carne vermelha muda a cozinha: peixes, mariscos e doces caseiros tornam-se protagonistas indiscutíveis.

Deve-se notar que o A Semana Santa é uma celebração cristã que comemora o sofrimento, a morte e a ressurreição de Jesus Cristo.. Isso acontece durante a última semana da Quaresma, começando no Domingo de Ramos e terminando no Domingo de Páscoa.

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A tradição de não comer carne vermelha em determinados dias, especialmente Quinta-feira Santa e Sexta-feira Santa, originou-se como jejum e jejum como penitência e lembrança do sacrifício de Cristo. Por isso, muitas famílias substituem a carne por peixes, legumes e outros alimentos, resultando em uma alimentação tradicional que hoje se tornou um símbolo.

Hoje, na Colômbia cada região oferece sua própria receita, criando um mosaico de sabores que refletem a história, o clima e a cultura local.

Cruz de igreja de madeira ao lado do calendário em branco de abril de 2026 na mesa
A Semana Santa de 2026 começa no domingo, 29 de março e termina no domingo, 5 de abril, Domingo de Páscoa – Photo Infobae

Na costa caribenha, por exemplo, os almoços festivos têm um cunho especial. O arroz lisa, servido em folhas de beterraba com pão de mandioca, é um clássico que não pode faltar.

A sua preparação realça o sabor do peixe do mar, misturado com ingredientes simples mas característicos. No sul, em Sucre e Córdoba, você pode saborear o mote de queso, uma sopa espessa feita de batata, queijo costeño e soro de leite atolabuey, que conquistou o coração de quem procura a tradicional comida caseira.

O interior do país oferece pratos com raízes mestiças, como a sopa indiana de Santander na Semana Santa - crédito colombia.com/website
O interior do país oferece pratos com raízes mestiças, como a sopa indiana de Santander na Semana Santa – crédito colombia.com/website

Os interiores têm uma forma de celebrar a Semana Santa cozinhando. Em Tolima e Huila, as viúvas de peixe combinam bocachico ou capa cozido no vapor sobre uma cama de mandioca, banana e batata, num prato que mistura sabores e cores sutis.

Enquanto isso, em Santander, a sopa indiana ou ruya oferece a sua herança mestiça: massa de farinha de arroz recheada com queijo, cozida em caldo com legumes, combinando engenhosidade e sabor em cada colherada.

Em Tolima e Huila, a viúva do peixe reúne bocachico ou capa cozido no vapor sobre uma cama de mandioca, banana e batata, um dos alimentos tradicionais da Colômbia durante a Semana Santa - crédito Nestlé
Em Tolima e Huila, a viúva do peixe reúne bocachico ou capa cozido no vapor sobre uma cama de mandioca, banana e batata, um dos alimentos tradicionais da Colômbia durante a Semana Santa – crédito Nestlé

O peixe seco, seja bagre ou garoupa, talvez seja o símbolo da Semana Santa na Colômbia. Conservado ao sol e depois cozido em couve com leite de coco, tomate, cebola e alho, conseguiu transcender gerações, tornando-se um símbolo alimentar que une história e tradição. A sua presença na mesa traz lembranças da infância e dos encontros familiares que se repetem todos os anos.

Peixe seco é opção alimentar que pode ser consumida na Semana Santa
Peixe seco é uma opção alimentar aceitável na Páscoa – crédito VisualesIA

Doces Tradicionais de Páscoa: Tradições e Sabores da Colômbia

Mas nem tudo na Páscoa são comidas deliciosas, porque os doces ocupam um lugar importante em muitas mesas, principalmente no litoral e no Caribe, onde a “cultura doce” prospera.

Entre as mais representativas estão a batata-doce, doce e macia, e o mamão doce (caballito), feito de mamão verde feito com canela e calda de cravo. Destacam-se também o doce de leite, obtido cortando-se o leite com limão, e o doce de limão-de-pombo, feito com a leguminosa conhecida como fava, característica do Atlântico.

Nas zonas onde o mamey é cultivado, transforma-se numa sobremesa de textura espessa e sabor forte, insubstituível na mesa festiva.

O doce de leite cortado, que pode ser feito cortando o leite com limão, e o doce de pomba, feito de leguminosas conhecidas como feijão verde e canela, são consumidos na Páscoa - crédito Pinterest
O doce de leite cortado, que pode ser feito cortando o leite com limão, e o doce de pomba, feito de leguminosas conhecidas como feijão verde e canela, são consumidos na Páscoa – crédito Pinterest

Um detalhe interessante que mostra a diversidade do país está em Popayán, famoso por sua sequência declarada Patrimônio Mundial. Lá, É tradição comer empanadas de pipián, feitas com sopa de batata vermelha, amendoim e ovos, que se tornaram um símbolo da cidade nesse período.



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