O desejo dos pais de que os jovens vivam sempre felicidade constante pode ter consequências negativas. Ninguém pode estar feliz o tempo todo e esperar que os filhos sejam felizes os deixa frustrados porque isso não acontece ou eles têm uma ideia errada sobre a situação. A informação foi explicada pelo psicólogo especializado em juventude e família Alfonso Navarro, por meio de seu relato. TikTok (@alfonsopsicologia): “Há uma coisa que eu nunca diria a um adolescente, por mais legal que pareça: ‘Quero fazer você feliz.'”
Transmitir às crianças a convicção de que a felicidade a longo prazo deve ser a regra pode levar a uma monitorização constante do seu próprio humor. Navarro destacou numa das suas últimas publicações que é quase impossível alcançar “cem por cento de felicidade o tempo todo”, situação que, segundo a sua experiência, resulta em insegurança e frustração entre os jovens quando lhes é pedido que o façam, mas não conseguem.
“Se um adolescente sabe que ‘ser saudável’ é o objetivo a longo prazo, não importa o que aconteça sentimentos desconfortáveis “Isso pode ser vivido como um fracasso pessoal e a vida não funciona assim”, insiste a psicóloga. Para Navarro, sentimentos considerados incômodos também estão incluídos no processo de amadurecimento, pois “o crescimento exige frustração, frustração, insegurança e decepção. desenvolver recursos”, destacou.
Efeitos das constantes demandas de felicidade no desenvolvimento do adolescente
Reinstale em seu filho o desejo de ser feliz efeitos negativos a longo prazo. “Quando repetimos constantemente a importância da felicidade para cada indivíduo, ele passa a examinar constantemente seu humor. Ele começa a se perguntar: ‘Estou feliz?’, ‘Isso me deixa feliz?’, ‘Por que não me sinto feliz?’, ‘O que me deixa infeliz?’, ‘O que estou fazendo de errado?’, alerta o especialista.
A armadilha deste discurso, como apontam os especialistas, é que “quando você vê ou se comunica com o fato de que ele não está cem por cento feliz”, surge o pensamento de que “há algo errado com ele ou aquilo”. a vida dele não é o que deveria ser“Para Navarro, o verdadeiro aprendizado não existe em evitar o desconforto, mas em avançar em direção a ferramentas saudáveis: “A felicidade não é um estado permanente, ela vem e vai, como a motivação, o entusiasmo, a tristeza, a raiva”.
O que ajuda mais do que encontrar felicidade duradoura
Para Navarri, o trabalho das mães e dos pais é mais difícil do que garantir a felicidade contínua dos filhos. “O que queremos mesmo dos nossos filhos não é que sejam sempre felizes, ou seja, idílicos, queremos que aprendam a viver e a passar por todas estas emoções, frustrações, frustrações, sem se sentirem fracassados”, sublinhou.
Por tudo isto, os psicólogos sublinham a importância de dar aos jovens os recursos para gerir as emoções: “Uma vida significativa não é uma vida sem emoções negativas, Eu sei o que fazer e o que preciso quando esses sentimentos aparecem. E isso é mais importante do que estar feliz o tempo todo.”
