O Cosmético (AI) De assistentes virtuais a experimentos emocionais -unuais, tornou -se a ferramenta atual na vida cotidiana. No entanto, os especialistas alertam sobre o risco de estar totalmente dependendo dessa tecnologia Saúde mentalEspecialmente entre os jovens, cujas tendências são Encontre suporte digital em vez de ir a um profissional?
Um estudo recente de Centro de ódio digital (CCDH) de contrapartidaBaseado no Reino Unido e nos Estados Unidos, foi revelado que algumas ferramentas Eles oferecem dicas impróprias ou até perigosas No contexto de uma crise emocional. Isso mostra que a IA pode oferecer informações úteis, mas não substitui os elementos básicos da psicologia, atenção profissional ou vínculo humano.
O acesso rápido a aplicações e chatboats criou uma nova situação em que os jovens podem obter orientação imediata, mas sem garantir a verdade ou o monitoramento clínico. A combinação de informações digitais e insegurança emocional pode tomar as decisões erradas, que sublinha os requisitos da educação digital e da supervisão profissional.
De acordo American Psychological Association (APA)Cerca de 50 % dos jovens que sofrem desconforto emocional vão para a Internet e não o primeiro especialista. Apesar do fácil entendimento do acesso, propõe um risco significativo se as informações obtidas com precisão ou se referirem às informações obtidas.
Diretor de Carreira de Psicologia FeioCarlos Flures Galindo indica que a IA pode ter apoio real na prevenção e orientação inicial, mas não substitui as relações humanas oferecidas pelo psicólogo.
“Para encontrar as informações da IA e decidir que tratamento precisamos ou onde encontrar um profissional especial. No entanto, Ainda está longe de mudar um psicólogo ou psiquiatra“Flores explicou à agência Andiana.
Especialistas enfatizam que a IA é um suplemento, não como substituto. A tecnologia pode ajudar a identificar os sintomas, aprender técnicas de auto -cuidar ou encontrar recursos profissionais, mas deve sempre ser integrado à supervisão de um especialista para evitar dependência e risco de desinformação.
Florace propôs quatro ações essenciais para aproveitar os benefícios da IA sem comprometer a saúde mental:
- Uso sério de IA: Saiba como foi treinado e as fontes que você usa. Não aceite a primeira resposta, pois as ferramentas refletem o viés de seus dados de treinamento.
- Companheiros profissionais contínuos: A intervenção dos psicólogos é a chave para explicar e se referir às informações, especialmente em pessoas com menores ou angustiantes.
- Avaliação estrita de ferramentas digitais: Use aplicativos com suporte científico, protocolo de privacidade claro e padrões morais visíveis. Além disso, verifique os recursos usando informações de contraste e IA.
- Consolidação com tratamento tradicional e auto -manutenção: Os alertas de IA podem ajudar a identificar o sinal, mas sempre combinando hábitos de auto -assistência, como terapia tradicional e relaxamento, atividade física e conexão humana.
- Cuide -se fora da tela: Priorize aspectos que não podem substituir o descanso, o exercício e a conexão humana, a tecnologia.
Um fenômeno recente “Psicose induzida por chatgpt“Então a atenção da mídia internacional foi pega Rolling Stone? De acordo com a publicação, usuários de fórum como o Reddit compartilharam a história sobre isso Pessoas que acreditavam que a IA os nomeou uma missão sagradaEle também conversou com a versão divina do modelo ou afirmou ser uma figura alta chatgpt.
Especialistas dizem que esse comportamento surge porque os modelos de idiomas refletem e aumentam os pensamentos de usuários inseguros, independentemente de qualquer quadro moral ou de sua saúde mental. Erin WestgatePsicólogos e pesquisadores da Universidade da Flórida explicaram Rolling Stone Isso cria um significado combinado com o usuário da IA, mas Contém uma falta de moralidade ou decisão profissional?
“Um terapeuta pode guiar um paciente para longe de histórias saudáveis, mas o ChatGPT não tem esses limites ou preocupações”, acrescentou o especialista.
Esses casos mostram que a IA pode ser uma fonte valiosa, mas sem manutenção profissional, seu uso pode causar sérias conseqüências mentais. A recomendação dos especialistas é clara: a IA é complementada, nunca há um local de atendimento clínico.
