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O que é nobre: ​​avisos e chaves para navegar na menopausa com saúde física e mental

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A menopausa pode causar ondas de calor, distúrbios do sono e sintomas cuja sensibilidade e duração variam de mulher para mulher (Image Image (Image Image Image)

Relatório sobre Hospital Clínico Nova Iorque Buenos Aires estimou que o 75% das mulheres se sente inadequado desde a chegada de deixando de reproduzirmesmo anos antes de ser confirmado. ESSES sintomas causas físicas e mentais são diferentes esperado por e há muitas dúvidas ao passar por esta fase.

Nos últimos anos, deixando de reproduzir chegou a um lugar no Falar em público. Deixou de ser invisível e transcendeu a natureza do tabu, porém, a nova situação, chamada exuberante construir novo COISAS MISTÉRICAS É sobre a estrada EMPRESA endereço de ajudem uns aos outros mulheres.

ele exuberante (Do inglês Lavagem da menopausa) é o uso da fala seca para vender cosméticos ou cosméticos promete equilibrar hormônios ou aliviar ondas de calor sem base científica. Este termo inclui tudo, desde o “natural” até a aplicação do aplicativo e a tecnologia médica que busca resolver esse processo necessário através das estratégias necessárias através desta grande estratégia.

O médico Susan Leiderman (Mn 22.720) Consultora do setor ginecológico do Hospital Clínico de uba, explicou: “No deixando de reproduzir Não enfrentar: algumas mulheres não se inscrevem, outras consideram isso um desastre. Dependendo de A fase da vida e o nível de EDUCAÇÃO sobre este tema. “

75 por cento de
75 por cento das mulheres sofrem de infertilidade desde o início da menopausa, mesmo anos antes da última menstruação (Image Image (Image Image)

Por sua vez, o médico Alexandra Belardo (Mn 78361) chefe da festa ginecológica e climatério de O hospital italiano e professores associados em universidades italianas: Uma ferramenta que não temos há muito tempo reduzir os sintomas de Menopausa”.

Sobre o exuberanteO Dr. Leiderman destacou que o “julgamento Comercial O pecado Apoio científicopodem ser considerados cosméticos, mas não seguem as regras do bem Preparações farmacológicas“.

Dr. falou sobre coincidências. Belardo: “Recomendo ter bastante com cuidadoporque todos os remédios que são congelados e vendidos são assim ‘natural’ o tratamento de deixando de reproduzir, Eles não têm evidências científicasportanto, podem causar danos a curto ou longo prazo. No entanto, às vezes “Existem suplementos que são necessários quando o paciente necessita e o médico os prescreve”.

De acordo com um artigo do Abra a Universidade da Catalunha (UOC), ele Mercado global os produtos e serviços associados deixando de reproduzir chegou em US$ 16,9 bilhões América em 2023 e oferecemos muitos 24,4 bilhões desse montante em 2030.

Muitas empresas usam a fala
Muitas empresas usam a retórica do poder para vender produtos que prometem aliviar sintomas não científicos (Imagem Imagem)

Clara Selva Olidpsicólogo, pesquisador e professor de estudos psicológicos e Ciência da educação na UOC, destacou: “A presença de deixando de reproduzir Nesta Arena pública Vai antes do intervalo estigmas e cria consciência. O desafio é este Visibilidade respondido por Certo no NÓS PRECISAMOS das mulheres, mas não só Estratégia de gastos“.

Os especialistas terminaram: “reduzir o Experiência em um Tendências de mercado com produtos e slogans de marketing, ênfase preconceito e pode tratar novamente Mulheres Mulheres“.

Selva olid enfatizou que o conhecimento estritoo transparência e concentração SAÚDE e o ajudem uns aos outros muito útil. “O estratégia mais eficaz na travessia climatério não no mercado, mas há hábitos saudáveis: Atividade física, Dê comida equilibrado, DIFERENTE talvez autocuidado emocional“.

Será algo novo neste caminho para um caminho melhor nesta fase da vida, o Administração de Alimentos e Medicamentos Nova Iorque EUA (Levitra) Ele removeu recentemente o “Caixa Preta”o Etiqueta preta Ao longo dos anos tem sido com o produto Terapia hormonal e deu à luz TEMER, confusão sim estigmas em torno de seu uso.

De acordo com um artigo do
Segundo artigo da Universitat Universitat (UOC), o mercado de produtos e serviços relacionados à Menopausa chegará a 16,9 bilhões de dólares em 2023 e certamente terá dinheiro em 2030 (Figura Imagem

o deixando de reproduzir ó climatério é Uma lâmpada natural a vida de MULHERcaracterizada pela cessação período sim Mudanças hormonais. É confirmado após um ano sem sangramento e geralmente ocorre por volta 51 anoscom lados comuns entre 45 e o 55 anos.

Leidermann Detalhes que, no pós-menopausa precoceinflamação de capacidade de produção e o Produção de estrogênio para ovárioso que faz com que “Síndrome: Síndrome“. Sua primeira expressão, como onda de calor sim causa suorpodem enfrentar anos antes da última menstruação, ficar mais fortes à noite e muitas vezes estão conectados taquicardia, palpitações sim distúrbio do sono.

No pós-menopausa tardia sintomas relacionados a “doença de pele geniturinária na menopausa“, Como Auto-indulgência, dor Durante o sexo e urgência urinária.

Doenças geniturinárias
A síndrome geniturinária da menopausa pode causar ressecamento do pênis, problemas sexuais e aumento de infecções do trato urinário (Image Infobae)

Por sua vez, o médico grama Ele explicou que sua equipe fez um Número de sintomas: “Na população argentina, porque varia de acordo com o povo, Os três sintomas mais comuns ondas de calorseguido pela Diarréia e o Pesca na zona cognitivaque é chamado de O névoa cerebral ó névoa cerebral“.

Ele também destacou a Auto-indulgência e o que pode causar: “dor durante a relação sexual, dispareunia, disúria (ardor ao urinar), incontinência urinária e aumento da micção, que são sintomas dolorosos Síndrome da menopausa geniturinária”.

E finalizou: “No ondas de calor A discriminação é muito importante se forem leve, grave ou noturnopois de acordo com a quantidade e qualidade, isso vai determinar um ou outro tratamento, pois pode impactar negativamente na qualidade de vida. ”

A névoa do cérebro é uma delas
A névoa cerebral é um dos sintomas mais comuns da menopausa, afetando a memória e a concentração nas mulheres argentinas, segundo um especialista (Figura.

O médico Susan Leiderman sim Gladys Fernández (Mn 76.261), divisão médica doenças ginecológicas de Hospital Clínico de Ubáconcordo que agora climatério é interpretado mais do que “o fim do período reprodutivo” e muitos outros Um novo passo completo oportunidade nível MUITO ESPECIAL sim DOUTOR.

Fernández diz: “A menopausa é um bom momento para refletir sobre Crescimento pessoal, o projeto de repensar e realizar verificações. Também significa um LIBERADO para mulheres com menstruação abundante ou que têm medo de engravidar, mesmo que usem métodos contraceptivos. “

Para alcançar a saúde, todo mundo chama um especialista priorizar a saúde e melhorar o estilo de vida. “A menopausa é um evento físico na vida da mulher, não uma doença ou o início do envelhecimento. O corpo muda E pergunte aos psiquiatras, receba informações apoiadas em evidências científicas e tome decisões sobre a sua própria saúde”, afirmaram.

Construa hábitos saudáveis ​​como atividade
Adotar hábitos saudáveis ​​como atividade física, alimentação balanceada e bom descanso ajudam a entrar na menopausa com maior saúde física e mental (Imagem Maior Imagem Mental)

Sobre o tratamento Para os sintomas da menopausa, o Dr. Belardo explicou: “São necessárias diversas consultas e às vezes é preciso mudar alguns hábitos: pare de fumar, faça mais atividade física, mude sua alimentação, tente não ganhar peso… Por outro lado, ao ir para o tratamento médicoos hormônios são os mais eficazes no tratamento dos sintomas, fornecidos pelos estrogênios e pela progesterona. Mas também devemos considerar que as mulheres que não podem recebê-los podem recorrer a tratamentos não-horméticos. “

Para quem está presente sintomas leves, Os especialistas recomendam Métodos de limpeza: Vista-se em camadas, evite alimentos quentes ou picantes, álcool, álcool, descanse bem e pratique atividade física regularmente.

Para ele diarreia geniturinária de deixando de reproduziro tratamento inclui Óleo sim hidratante vaginale finalmente estrogênio ó Andrógenos locais.

Dr. Fernández enfatizou que, mesmo ginecologista é o médico da mulher, é importante introduzir um método interdisciplinar. “Aconselhamos endocrinologistas Devido a doença da tireoide ou perda óssea; cardiologistasem caso pressão alta ó dislipidemia; Será relatadoem frente de Diarréia não se liga a ondas de calor; e outros especialidades De acordo com a clínica de cada pessoa”, finalizou.



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