Mais do que 1,4 bilhão de pessoas no mundo sofredor pressão altamuitos deles ele não conhecia. Esta doença, caracterizada pela ausência de sintomas, representa uma uma ameaça silenciosamesmo um medição anual Pode prevenir complicações graves, como doenças cardíacas e derrames.
Diagnosticar pressão alta leva tempo verificações periódicas da pressão arterial, pelo menos uma vez por ano para cada adultomesmo se você tiver sintomas. Esse hábito, principalmente para quem tem histórico familiar, diabetes, obesidade ou estilo de vida pouco saudávelé necessário detectar precocemente a doença e tomar medidas para reduzir o risco de doenças cardíacas graves.
A hipertensão arterial é reconhecida mundialmente como uma das principais causas evitáveis de doenças cardíacas. Em tais países ARGENTINAaproximadamente quatro em cada dez adultos vivem com esta condição. No entanto, apenas metade recebe tratamento e é isso um em cada quatro consegue controlar a pressão arterial. Isso ajuda isso Um em cada quatro pacientes hipertensos desconhece o diagnóstico.
Neste contexto, e no âmbito da Mês de medição da pressão arterialorganizações como Fundação Cardiológica Argentina e o Sociedade Argentina de Cardiologia planejando uma campanha nacional para promover atividades de prevenção e conscientizaçãocomo aquele que será cumprido neste sábado em Palermo.
O risco de pressão alta sentado em seu desenvolvimento silencioso. Durante muitos anos, pode não mostrar sinais claros. É por isso que é chamado assim “assassinato silencioso”. Sem tratamento, causa danos a órgãos como coração, rins e cérebro, favorecendo ataque cardíaco, insuficiência cardíaca, acidente vascular cerebral ou morte prematura. O impacto é aumentado por fatores como obesidade, tabagismo, estilo de vida sedentário e diabetes.
A medição regular da pressão arterial é a única forma eficaz de diagnosticar esta doença.. É bom fazer um check-up uma vez por ano, mesmo que a pessoa esteja bem de saúde ou tenha menos de 40 anos. Aqueles com histórico familiar, excesso de peso ou hábitos pouco saudáveis devem aumentar a frequência sob orientação de um médico.
Os especialistas concordam que a medição periódica da pressão arterial é um método de detecção precoce simples, acessível e muito útil. Pessoas saudáveis muitas vezes ignoram essas verificações. Contudo, a possibilidade de hipertensão silenciosa requer ação preventiva e contínua.
ele autocontrole em casa Estabeleceu-se como uma ferramenta útil e eficaz para controlar a pressão arterial. Medir-se em casa facilita a detecção precoce de valores elevados e permite a participação ativa no monitoramento da saúde.
Essa prática melhora a adesão ao tratamento e promove a responsabilidade individual. Conhecer o nível de pressão pessoal pode ser decisivo na prevenção de complicações graves e na redução do risco de hospitalização por acidentes.
A prevenção começa antes do diagnóstico e continua prática diária. Reduzir a ingestão de sal e alimentos altamente processados, seguir uma dieta equilibrada, praticar atividade física regular, dormir o suficiente, controlar o estresse e evitar fumar e beber muito álcool são fatores importantes para reduzir o risco.
O controle do peso, juntamente com o controle do colesterol e da glicose, contribui para uma prevenção completa e de longo prazo.
Atualmente existe terapia anti-hipertensiva tratamento eficaz que, juntamente com mudanças no estilo de vida, reduz bastante o risco de complicações. É importante não interromper o tratamento ou o acompanhamento da saúde, mesmo com valores normais, sem orientação da equipe de saúde.
Em pessoas mais velhas 80 anosvalores de pressão arterial até 150/90mmHg. As metas de saúde para este grupo devem ser definidas de acordo com o nível de independência e condição física de cada indivíduo, em consulta regular com os profissionais.
No âmbito de Mês de medição da pressão arterialA Fundação Cardiológica Argentina e a Sociedade Argentina de Cardiologia organizam um dia aberto para os seguintes. Sábado, 30 de maio no Bosque de Palermogolpe Triagem gratuita de pressão arterial, colesterol e circunferência abdominal.
Além disso, haverá aconselhamento médico personalizado, exercícios físicos, espaços de meditação e conselhos práticos sobre cuidados cardíacos, com sorteios incentivando a participação ativa. O evento gratuito requer pré-inscrição para os seguintes link.
Estas campanhas visam envolver indivíduos, famílias e equipas de saúde no diagnóstico e controlo precoce. pressão alta. O objetivo é reduzir o impacto da doença e promover ações conjuntas para cuidar do coração em todo o país.
Manter hábitos preventivos e acompanhamento regular pode alterar positivamente o valor das doenças cardíacas e da pressão arterial no futuro, facilitando inclusive a correção final da necessidade de medicamentos.
