o relação saudável com o esporte parte do conflito: embora a alimentação seja o foco de boa parte da conversa sobre saúde, a inatividade é mais importante na epidemia de obesidade nos Estados Unidos, como escreveu. Harvey Hahn em artigo publicado por Saúde Centerville sim Jornal da Vida e Saúde.
Hahn argumenta que o amor por assistir esportes não se traduz necessariamente em um estilo de vida mais ativo. Suas meditações não são focadas no atletismo, mas na velocidade desde jogos infantis até relacionamentos com atividade física cada vez mais produtos.
Quando criança, explica o autor nos artigos citados, a brincadeira surge naturalmente. Correr, se esconder, correr atrás ou nadar em uma piscina, lago, mar ou poça de lama é responder ao simples prazer do movimento.
Depois vem uma fase que ainda inclui chutar, pegar ou lançar a bola paixão lúdica. Segundo a matéria, as crianças chegam a criar suas próprias regras e adaptar o jogo com uma lógica mais próxima da imaginação do que a da competição oficial.
Mais tarde eles aparecem esportes organizadoscom regras e marcadores que separam claramente a vitória da derrota. Hahn descreve que, neste momento, a alegria de correr ou pular começa a diminuir. misture com outra condição: faça de uma forma que traga vitória.
O autor não questiona a ideia de vencer ou de tentar dar o seu melhor. O que estamos falando é o custo de transformar o esporte em busca de estatísticas, reconhecimento pessoal ou vitória a qualquer custo.
Pesquisa do Colégio Americano de Medicina Esportiva Eles alertam que o Muita pressão para mostrar o esporte às crianças capaz de dar à luz efeito negativo no saúde mental e física menores.
De acordo com o seu documento de consenso, as crianças expostas a ambientes desportivos altamente competitivos correm um risco mais elevado ansiedadeestresse e afastamento precoce do trabalho BATANAo que é contrário aos benefícios de saúde esperados a longo prazo.
Para analisar essa tensão, a matéria cita o caso do jogo de basquete pela escola feminina da Califórnia que terminou com o placar de 161 a 2. A diferença gerou críticas ao técnico do time vencedor, que foi acusado de incomodar o competidor e suspendeu seu trabalho, apesar de logo ter desistido da largada e ordenado a suspensão da força de defesa.
Além disso, um estudo publicado no JAMA Pediatria destaca que o ambiente esportivo que fortalece o valor do esforço e autoaperfeiçoamentoacima da marca, promove uma relação mais longa e saudável com a atividade física. O autor concluiu que um equilíbrio entre competição e diversão Ajuda a fortalecer hábitos ativos na infância e na idade adulta, reduzindo o risco de doenças associadas ao sedentarismo.
Se este comentário, o apresentador esportivo Colin, o vaqueiro Ele disse em citação coletada por ambas as publicações: “As meninas venceram em 15 minutos. Adivinha quem não ganhou? Os pais(…) Eles querem que seus filhos sejam agressivos e assertivos, mas temem o processo para chegar lá. Como você chega lá? Choro. Fracassado. Constrangedor… Como você fica forte? Você perdeu por 161-2. Você não consegue isso ganhando por 161-2… Alguém perdeu um jogo de basquete. Estamos desconfortáveis. Não as meninas.
Hahn então volta sua atenção para outra pressão comum: a esperança de que isso abra a porta para uma porque qualquer um trabalho profissional. Como diz o artigo, essa possibilidade é remota.
Apenas no total de jovens que jogam futebol americano no ensino médio 6,5% junte-se à equipe Associação Atlética Universitária Nacional (NCAA). Somente aqueles que alcançam esse nível 1,6% venha para Liga Nacional de Futebol (NFL)e a metade restante na liga por quatro anos, conforme dados fornecidos pelos autores.
Outro exemplo desenvolvido por Hahn concentra-se em um jogador de beisebol infantil com câncer. No jogo do campeonato, o técnico rival decidiu ir com o melhor batedor do time para lutar contra o garoto, acertá-lo e vencer o jogo.
A decisão gerou indignação imediata. Segundo os dois livros, muitos disseram que o treinador era mau, chamaram-no de valentão e pediram que ele parasse de treinar, enquanto outros defenderam o jogo com uma pergunta incômoda: o que ele deveria fazer se tentasse derrotar seu dever.
Hahn leva este argumento numa direção diferente e pergunta que mensagem o consentimento intencional poderia ter transmitido. Querendo saber também como a criança se interpretou mas o oponente evitará realmente competir com ele.
A resposta que o autor considera mais reveladora é a dos próprios jogadores. Segundo o texto, o jovem disse que treinará forte para que no próximo ano seja o rebatedor que os adversários querem evitar.
Deste ponto de vista, Hahn oferece uma ideia básica: ele Esportes deve estimular todos a se desenvolverem por meio da motivação interna e não por causa de pressão externa. Por isso, diz ele em ambos os livros, a derrota não é necessariamente uma tragédia, porque também aprendemos com a derrota.
Sua reflexão final retorna à lógica da brincadeira infantil. Se ganhar é apenas diversão e perder é uma oportunidade de crescimento, diz o autor, seria mais fácil continuar jogando até a idade adulta, seja em uma liga de basquete, uma liga de boliche ou um campo de golfe.
